食べまくるぞー
(4KVDA編を最初から読む方はこちら)
腹ペコな状態で第2エイドに到着。 コーラを飲んでいると、 日本の方(以降、Dさん)に写真を撮られる。 このあと数日はDさんに会うことはなかった。 あとで知ったが、私が惨敗したレユニオンを さくっと完走されていた。脚力のある方だ。 食べ物はお腹にたまりそうなモノを中心に食べる。 パンケーキっぽいのが美味しかった。
補給食が少ないからエイドで食えるだけ食うのだ
お腹一杯! さて行きますかー
ひと山超える19km強の区間。長いぞ!
エイドを出た所で熱い応援
向かいから可愛い女子がやってきて
「一緒に写真撮って~」 と言われ、ツーショットで写真撮る。 仮装していてよかったーー!!
フラットな道を少し進んだあと、
上りが始まる
暑いな...
「あれがグランパラディゾだ」と教えてくれた
日差しを遮るものがない。暑い!
エイドから1時間半経過。上りが一息してフラットに
小屋の横に水場があったので水浴びした
さらにぐんぐん登って行くと、
大きい小屋が現れて、
その奥で数人が応援していた
岩に腰掛けて、濡らしたタオルで足と首をアイシング
下りてくるトレッカーとすれ違う
まだまだ先は長そうだ...
ヘリが飛んでる
前のエイドから3時間経過。大きな池の横を通過
あっ、先のほうに人がたくさんいる。ピークか!?
次のエイドまで水を補給できないと思ってたけど、
こんな高所でティーを配っていた。助かる!
ピークはもうちょい先みたい
標高3002mのCol Entrelorに18時頃到着
少し休憩をとって、蜂蜜とビスケットを食べる。
出発前に伸脚とかストレッチをしていると 右足首を回したときに少し痛みがあることに気づく。 ほんの軽い捻挫。 どこかで軽く捻ったようだ。 正しく着地すれば何の問題もないが、 変な体重のかけ方をすると小さく痛む。 いつもトレランのときは足首のテーピングを 2重(ホースシュー)にしている。 が、今回、荷物準備時にテープ枚数を間違えて スタート前に1重(スターアップ)しかできず。 そのせいでいつもより可動域が大きかったことが 影響したようだ。 追加のテープはドロップバッグに入っているので 明日以降はいつも通りのホースシューにできる。 悪化させるとレース中ずっと苦しむことになるので 右足の着地に意識を配ることにする。
さて下ろう。右足の着地は慎重に...
ゆるい斜度でサクサク下れる~
いやー、いい景色だ
右手に崩れた廃小屋。こういうの、よくあった
だいぶ下りてきたぞ
エイドっぽい街が見えてきた!
応援の方がいる。ってことはエイド近いはず!
19時頃に43km地点の「Rhemes Notre Dame」に到着
ビール樽が2つあったのに気づかず。飲みたかった...
重すぎるバッグをおろしてから、食べ物を物色。
一番お腹にたまりそうなビスケットを コーラと一緒にボリボリ貪り食う。
奥にあったオレンジを大量に食べてビタミンも補給。
しっかり腹ごしらえをしてから出発。 イスに置いてた激重のバッグを 持ち上げたときの絶望感といったらもうね... このレースは600人くらい走ってたけど 間違いなく、一番重い荷物を背負ってたわ。
次はフェネトレ峠を超える8km区間
トルデジアンの横断幕だ
やっと暑さが和らいできた。仮装には助かる
さっきのエイドの街があんなに小さく
なかなかの斜度だな...
遠くの山が夕日に染まっている
20時半を過ぎて、暗くなったのでヘッドライトを装着。
ヘッドマウントしていたGoproはバッグにしまう。 アンドラで、もっと強い光量が欲しいと痛切に思ったので、ヘッドライトを新調した。 これ、明るい! いいぞ! あとはバッテリーが何時間持つかだな。 この峠の上りはきつかった。 ハアハア息切らしながら上った。 疲れてきたこともあり、バッグの重さを痛烈に感じる。 「今日だけだから!」 と自分に言い聞かせ、前傾角度を深めて上る。
21:45頃に標高2854mのFENETRE峠のピークに到着。
夜でもピークに簡易エイドがあるのはホント助かる。 ここで持っている補給食を使い切る。 あとは下るだけだから、何とかなるはず。
52km地点の「Rifugio ChaletEpee」に22時半到着。
ここの記憶が全くない。 とりあえず、たくさん食べたと思われる。
下り7km弱で、本日のベースキャンプ(宿)へ
ベースキャンプの制限時間は到着6時(出発8時)。
この分だと、だいぶ余裕を持って着きそうだ。 早く着けば、その分たくさん寝られるので 睡眠時間確保のためにスピードを上げて下る。 荷物が重くても、下りはさほど関係ない。 むしろ重力がかかる分、スピード出しやすい。
58km地点の「VALGRISENCHE」に24時に到着
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by おすもーさん
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