能登へ! 能登のウルトラを走ってきました。 金曜の仕事後、深夜バスで東京から金沢へ。 7:30に到着し、午前中は金沢観光を。 まずは21世紀美術館 これ、有名なやつだ 武家屋敷跡。500円 ミシュラン観光地格付けで2つ星らしい 店名に惹かれてメロンパンを購入 13:30に金沢駅前から大会の送迎バスに乗り 16時過ぎに会場のらぽると珠洲に到着。 受付して、説明会を聞いたあと、 太鼓演奏が始まる。 前列の席に座ってたので迫力あってよかった。 18時過ぎに送迎バスでホテルへ。 途中でファミマに立ち寄ってくれたので、 食料を買っておく。 19時過ぎにホテルに着き、 荷物を部屋において、すぐ外出。 ホテル裏手のマリンタウンからシャトルバスに乗り、 イルミネーションをやっている千枚田へ。200円。 15分くらいで千枚田に到着。 キレイ! JAZZや太鼓のイベントが終わった後なので、 それほど混雑していなかった。 若いカップルよりシニアが多い。高齢化… ぐるっと歩いて、再びバスに乗り、 ホテルに戻る。 大浴場でサッパリして、ビールを飲みながら 明日の準備をして、23時頃に寝る。 レース当日は2:30起き。眠い。 3時発のバスに乗って、珠洲に移動。 4時頃に会場に到着。 まずファイテンのブースでテーピングしてもらう。 ニューハレのようなクロス張りをお願いするが、 ファイテンは上下に貼るだけでいいそうだ。 ナイトラン用の反射タスキをもらって 体育館を出ると、ソイジョイを配っていた。ゲット。 体育館のトイレは大行列だったが、 外の仮設トイレは数が多くて、5分待ちで使えた。 外はパラパラと小雨が降っているので フードをかぶる。 5時にレーススタート。 まだ真っ暗。 蛍光タスキとヘッドライトをつける。 今回はキロ6分ペースでどこまで行けるか、 を試してみることに。 まずは見附島(軍艦島)を目指して夜道を走る。 見附島が近づいてくると、 徐々に空が明るくなってくる。 折り返してきた先頭ランナーが向かいから走ってくる。 ちょー速い! 8km地点の見附島のエイドに到着。 ここでヘッドライトと反射タスキを預ける。 軍艦島と、縁結びの鐘をチラ見しつつ折り返す。 「鐘」を鳴らす行列ができていた。 10kmは55分で通過。まずまず。 12kmの上戸エイドは飲み物飲んで、すぐ出発。 15km過ぎから山のほうへ進んでいき、 17kmの若山エイドに到着。水だけ飲む。 雨は降ったりやんだり。本降りにならないことを祈る。 20kmを1時間50分で通過し、 21kmの宇都山エイドではソイジョイを食べる。 25kmを過ぎて、太郎峠に向けてじわじわ上っていく。 ペースは落ちても歩かずに走り続ける。 26kmの上黒丸エイドは記憶なし。 徐々に雨脚が強まる… うしろから声を出しながら走ってくる人が。 一定間隔で「アー」と声を出しながら近づいてくる。 静かに走れないものだろうか… 若山ダムが見えてきて、 ダム湖にかかる橋を渡る。 そこからさらに登っていって 30kmの八太郎峠エイドに到着。200m登った! すんごくきついというほどでもない斜度だったので なんとか走ってこれた。上りはほぼキロ7分ペース。 チョコをもらってエイドを出発。 峠からは一気の下り。 5kmで一気に200mを駆け下りる。 下りは飛ばして、上りの遅れを取り戻す。 峠を下って橋を渡った所で 36kmの町野エイドがあった。オレンジがうまい。 前のランナー達は全然食べていないようで、 「帰りには食べるのかね~」ってスタッフ言ってた。 ここからまた上り。130mアップ。 足の疲れは感じるが走り続ける。 38kmの舟木谷峠エイドに到着。 前のエイドから2kmなので、すぐ着いた。 折り返してきた先頭の人達とすれ違い始める。 1位と2位はぴったりくっついてデッドヒート。すげー。 舟木谷峠から下っていって40km通過。時刻不明。 下りが終わり、平野部に出ると、 緑タイツのランナーとすれ違う。 仮装なのに速い! 海に出て少し走ると、 42km地点の名舟エイドに到着。 カレーがあるのは知ってたが、 水ようかん、チーズ、りんごもある! こういうサプライズはうれしい。 リンゴがうますぎる。 イスに座って、大塚食品のカレーも2杯いただく。 エイドを出ると上り。食べたばかりなので、しんどい。 折り返してくるランナーに声をかけて 気を紛らわせながら走る。 そして、白米千枚田に到着。海抜50m。 昨夜イルミネーションを見に来た場所だ。 千枚田を折返して45kmを通過。4:21。 まだキロ6分ペースに貯金ある。 前のエイドでしっかり休んだ割にはいいペース。 帰りは下り基調なので楽。しっかり走る。 47kmの名舟エイドに戻ってくる。 リンゴとコーラをいただいて、出発。 海から離れ、再び上っていく。 50kmをちょうど5時間で通過。 ここまでキロ6分ペースで走り続けてきた。 しかし2回目の舟木谷峠の上りで力尽き、 ついに歩きが混じり始める。 キロ6分ペースだと、 今の自分は50kmが限界のようだ。 もう少しもつと思ったんだけどな… 52kmの舟木谷峠エイド到着。ここは長かった… 足が売り切れたと実感。まだ半分なのに。 54kmの町野エイドではまたオレンジを食べ、 平坦な田舎道をたらたら走る。 朝からラジオを聞いていたが、電波が悪くなる。 つながる局がないか探してみる。 すると、AMでバッチリつながる局を発見。よし! 田園の道をひた走っていくと 河口から日本海が見えてくる。 58kmの曽々木エイドに到着。ここは大きいエイド。 5:53。キロ6分ペースに5分の遅れ。 パスタがある! 温かくないけど、珍しい食べ物はありがたい。 凍らせたオレンジがおいしかったー。 エイドを出て進んでいくとトンネルが見えてくる。 八世洞門トンネル。約800m。長い。 片側を車線規制してるので安全。助かる。 60kmをいつの間にか通過。時刻不明。 2つ目の逢坂トンネルを超えてから 雨がすごく強くなる。 日本夕陽百選に選ばれている仁江海岸を進む。 しかし天候は最悪… 塩街道をひた走り、塩田村の横を通過。 「揚げ浜式」による塩田で、ミネラルが豊富らしい。 63kmの塩田村エイドには、 珠洲塩があったようだけど気付かなかった。 68kmの大谷エイドは男子学生が大量にいた。 私 「次のエイドまで6kmか。長いなー」 男子学生 「すぐっす!」 ちょっと笑ってしまった。 70kmを通過。 強い雨の中、 下を向いて筋肉痛の足を黙々と動かす。つらい。 遠くから太鼓の音が聞こえてきて、 エイドが近いことに気づく。 73kmの自然保養村エイドに到着。 雨の中、地元の子供たちが祭囃子を奏でていた。 8時間12分。 58kmからの15kmはキロ9.2分ペース。遅すぎ! どんだけ失速してんの… 能登米の塩おにぎりと、味噌汁があるので 味噌汁におにぎりを浸して、雑炊にする。 食事後、預けてた荷物を引き取り、建物の中に入る。 タオルで衣服や髪の水分を吸い取る。 ずぶ濡れのソックスを履き替えたいが持ってない。 手痛いミス。 もう1度味噌汁&おにぎりの雑炊を食べてから出発。 ここからエイド間隔が3kmになる。 3kmだと短く感じる。うれしい。 76kmの高屋エイドは記憶なし。 漁港を通過して、椿峠へ向かう。 180mアップの急坂。 上りはもう走れず、とろとろ歩いていると 途中でオールスポーツのカメラマンがいた。 カメラマンの前後だけ、なんとか走る。 登り切った所が79kmの椿峠エイド。 オロナミンCを渡され、 スタッフ「ファイトー!」 私「イッパーツ!!」 お決まりのやり取りをして、腰に手を当て一気飲み。 おかわりしてもう1本飲む。 オレンジも食べて、エイドを出る。 ずーっと下っていくと折戸町の漁港が見えてくる。 82kmの川浦エイドは記憶なし。 田んぼのあちこちに個性的なかかしが立っている。 これで鹿かカラスを除けられるのだろうか…? 遠くに灯台が見えてきて、 85km地点の看板を通り過ぎる。 禄剛崎灯台のふもとに着き、 悪名高い灯台への坂道を上っていく。 聞いてたとおり、この斜度はレースで一番きついかも。 灯台の先をぐるっと反時計回り。 雨なので景色悪い。残念。 下り坂は四頭筋に響くので、 ぶつからないように気をつけながら、後ろ向きで進む。 下りきって、85kmの狼煙エイドへ。15:10到着。 温かいミニ能登丼をいただく。うまい! 預けていたヘッドライトとタスキがちょうど到着。 引き取って、エイドを出る。 もう85km地点は通り過ぎたはずなのに、 エイド後に「残り15km」の看板を発見。 ??? 90kmの須々神社エイドを過ぎて、 海岸線から離れ、内陸に入っていく。 道の左側にいた、おばあちゃんとハイタッチしたら、 「お地蔵さんにお参りしておいたからね~」 と言われる。ほっこり。 95kmの支援学校エイドではエアサロンパスをかける。 残り5kmなので、ここからラストスパート。 前のランナーをひとり、またひとりと抜いていく。 6人くらいは抜いたと思う。 いい感じに走れてるので、 残り2kmの正院エイドはスルー。走り続ける。 しかしスパートが速すぎたのか、残り1.5kmで失速。 市内は信号が多いが、 運良く止まることなく走れた。 残り1km。 前にランナーが見えず、沿道に応援も全然いないので、 道を間違ったのかと思って、何度か振り返る。 最後は小学校横の坂を上って、 係員にゼッケンをコールし、学校の校庭へ。 校庭はものすごくぬかるんでいた。 端のほうを進むが、どこも大して変わらなかった。 赤い段差に登って、ゴール! 12時間以上かかった。 もうちょっと早く走りたかったが、 まぁ100kmの自己ベストではあるのでよしとしよう。 女の子に珠洲焼の完走メダルをかけてもらう。 完走証をもらってから、 テントで能登塩じゃがいもと温かいそばをいただく。 じゃがいもが冷めてるので、そばに浸して温める。 食べてから、お風呂セットを持って銭湯へ。 銭湯までの道をスタッフに聞くと、 近くにいたお兄さんが「送ります!」と言ってくれる。 ありがたい! 女性と一緒に車で送ってもらう。 銭湯は420円。良心的な価格。 銭湯なのでシャンプーやボディーソープはなし。 持ってきてるので問題はない。 湯船で冷えた体をじっくり温めたあと、 水風呂で足を冷やす。気持ちいい! 18:40頃に銭湯を出て、ゴール会場まで歩いて行く。 途中に薬局があったので、 ビール、アイス、ポテチ、パンを購入。 ゴールゲートのほうから、 「残り12分!」というMCの声が聞こえる。 ランナーが続々とゴールの校庭へ。 校庭に入ると、「うわっ」とぬかるみに驚いていた。 体育館で荷物を引き取って、 アイスを食べながら着替える。 19:05に金沢行きバスの出発場所に行ったら、 1号車が出たばかりでガラガラだった。 出発の時間まで、ポテチとビールでまったり。 19:30に出発予定だったが、19:55頃に出発。 途中、パーキングエリアに立ち寄ってくれたが、 お店は営業していなかった。トイレのみ。 車内では爆睡。 22:10頃に金沢駅に到着し、 深夜バスに乗り換えて、東京へと戻った。 100km男子の完走率は69.9%。 雨だったからか、やや低め。 前半50kmはキロ6分ペースで行けたけど、 後半は7時間かかるという失速レースだった。 今の実力はよくわかった。 まあサブ10するような脚力は自分にはないよね。 |
by おすもーさん
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11月 2017
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