空腹 ～ 多摩川チャレンジフルマラソン

トライアスロンに向けて練習していた10月の中頃、

「トライアスロンが終わったら目標なくなって、さっぱり運動しなくなるんだろうなー」

と思ってまして。


せっかく運動する習慣がついたのに、元に戻ってしまうのはもったいないので、

近場で開催される、「がんばろう日本！被災地復興支援 多摩川チャレンジフルマラソン」にエントリー。

走ることで復興支援になるなら、なおいいし、しかも参加費が5000円。安い。


フルマラソンは大学時代に１回走ったことがあるけど、それはもう10年以上も前の話。

とはいえ、さすがに完走はできるだろうし、なんとなくの目標として、サブ4できたらいいなという淡い願望を抱いてレースに臨む。


_ _ _



大会当日。


大会会場に向かう電車の中で、ipodを忘れたことに気づく。

ラン用の腕時計を持ってないので、ipodを時計代わりにしようと思ってたのに・・。


サブ4という淡い目標も、早くもあきらめムード。

時間わからなかったらまずムリだわ。

レース中に音楽聞くこともできないし。

幸先悪い。



鹿島田駅から歩いて、8:50に会場に到着。

受付を済ませて、テントの中で着替える。

会場に着いたのは、スタートの40分前だけど、

着替えるのなんてすぐ終わるし、外は寒くて体が冷えるだけなので、

40分前到着でも全く問題なかった。


テントの中で入念に準備運動して、9：30にスタート。


参加者は700人くらいなので、それほど混雑せず。

コースは、川沿いの直線コースを2往復。単純。


スタートしてしばらくは、キロ6分くらいのゆるいペースで、

体温まってからは、キロ5分30秒くらいのペースで進む。（時計ないので感覚値）


多摩川の川辺では、野球やサッカーをしてる子供がいたり、ゴルフしてる人いたり、

ジョギングしてたり、ツーリングしてたり、犬の散歩してたり。

序盤は川辺の人々の様子を眺めながら走る。


しかし、10キロ過ぎで折り返して来た道を戻り始めると、同じ景色が再び現れるだけなので、だんだん飽きてくる。

ただ漫然と走るよりは、誰か目標を決めて走ったほうが気が紛れるかと思って、

190cmくらいありそうな背の高いランナーをターゲットにする。

が、その人は1kmもしないうちに、右折して土手の方へ上がっていってしまう。

マラソンの参加者じゃない人だった…


後ろ姿が可愛い女性ランナーがいたので、次はその人についていくことにする。

が、「これってストーカーじゃん！」と気づいて、エイドで追い抜かすことにする。


なんか面倒くさくなって、誰かをターゲットにして走るのはヤメにする。



あとからわかったが、ハーフは1時間48分で通過。

だいたい計画してたとおりだったので、時計見なくても体が覚えてた時間で走れてたようだ。



ハーフを過ぎたあたりから、お腹がぐーぐー鳴りだす。

困ったことに、ちょうどエイドの間隔が開いてる地点で、しばらくエイドがない。

食べ物を全く持ってないので、ひたすら空腹に耐えて走る。


なんか力が入らない。

完全にエネルギー切れだ。

これが、ハンガーノックっていうやつだろうか。


エイドで適当に食べておけば最後まで持つだろう、と思って、何も持たずに走ってしまったが、

フルマラソンとはいっても、食べ物を持って走ったほうがいいなと痛感する。



30km過ぎのエイドでようやく食べ物にありつけた。

人形焼を２コ、バナナ、氷砂糖。


バナナをバクバク食べてたら、

「あんた、よく食べるね・・・」とスタッフのおばさんが呆れてた。


ここの補給のおかげで、再び足に力が入るようになる。

本来は、レース前にカーボローディングをしっかりやっておけば、こんなに腹減ることはなかったのかもしれない。



35kmあたりのエイドでも大量に食べる。

ここにはレモンもあった。

食べてるばかりで一向に走り出さない私を見て、

「あんた、食べ物持ってっていいから、走りな！」

とスタッフのおばさんに促される。



35kmを過ぎると、ペースががくんと落ちる。

10年以上前の初マラソンの時よりはだいぶマシだけど、

それでも足の筋肉痛がきつい。



最後の方はおそらくキロ7分近くまで落ちてたと思うが、歩かずに走り続け、ついにラスト1kmの看板を発見！

「最後くらい爽やかに駆け抜けよう」と思い、

ストライドを強引に大きくして、スピードアップ。


さっきまでぐったりした走りだったのに、一度加速してしまうと、思ったよりも速く走れることに気づく。

おそらくキロ4分30秒くらいで走れた。

気持ちの問題なんだなー。


腕時計をしていなかったので、全く時間がわからなかったし、

淡い目標だったサブ４は、まぁムリだろうなと思っていたんだけど、

遠くに見えたゴール地点の大きい電光掲示板を見ると、「3時間57分」という表示が。

　「サブ4に間に合う！」

ということで、さらにギアを上げてゴールへダッシュし、ギリギリだけどサブ4を達成！！！


​