ランニングって結構お金かかるんですよ。 走るだけなら、Tシャツ・短パン・シューズでいい。 なんなら全裸かつ裸足でもいい。(捕まる!) しかしレースに行こうと思えば、交通費・宿泊費・参加費・食事・お土産などなど、いろいろかかる。 ウエアやアイテムもこだわり始めるとキリがない。 だからか、ランナーには可処分所得の高い方が多い。 もう卒業したけど、 トライアスリートなんてセレブばかりだった。 バイクに100万円以上も注ぎ込む人達だからね。 ちょっと意味がわからない。 「バイク」っつったって、所詮はチャリでしょ? それに100万って、どういうこと? そんなにお金あまってるならオレにくれ! ・・などと貧民の私は思ってしまうわけですが、 トライアスロンの話は横においておくことにします。 ランナーもアイテムにせっせと課金する人が多い。 お金に糸目をつけず、なんでも買えるんだったら、 高額商品を手当たり次第、買っていけばいい。 ここでは節約ランナーを代表して、 安くて良かったアイテムを紹介していきます。 「嫁に財布握られてて新しいシューズ買えない」 「嫁にレース出る度に愚痴を言われる!」 「嫁にお小遣い減らされた…」 「よm(ry」 ・・など、財力に限りがある方向けの内容です。 可処分所得の高い方は読んでも無意味なので ここでお別れしましょう! まずは時計。 みなさん、SUUNTOとかGARMINとかEPSONとか 2万円以上するやつを腕につけてるんですけど。 下手すりゃ4万円超え。 4万円!!! 牛丼なら100杯以上食える。 朝昼晩の食事をすべて牛丼にすれば、 1ヶ月以上、生き延びれる! うまい棒なら4000本。 3時のおやつで毎日1本食べたとして、 4000日、つまり10年以上食べられる! 5円チョコなら8000枚。 3時のおやつで毎日1枚食べたとして、 8000日、つまり20年以上食べられる! 20年って言ったら死ぬまで食えるってこと!? ところで、それだけの価値がGPS時計にはあるのか? いや、ない。 時計なんてね、文字通り、時を計ってくれりゃ良いの。 位置とか標高とか測ろうとするから、 「GPSつかまない!」 「もうピークのはずなのに着かない!」 なんて言ってイライラすることになるわけ。 長いレースだと電池が持たないから、 ドロップバッグのエイドに着くたびに 「電池交換しなきゃ!」 ってなって、ランナー自身の休息よりも まず時計の回復に着手することになるわけ。 完全にモノに振り回されてるよね… その点、CASIOの時計はいいよ!(トップの写真)。 価格は2000円台。安い! 電池交換なんて不要だし、10時間以上のウルトラマラソンでもラップ計測し続けられる。 去年、150時間のレースに出たけど 100時間を超えても計測を続けられた。 防水だし、海外レースでもデュアルタイム表示できるし、もちろんアラームはできるし、LEDライトあるから夜でも安心。 完璧!
ランニング雑誌をたまに立ち読みすると、
サングラスの広告がよく載ってる。 すべて1万円以上で、下手すりゃ2万円。 2万円!!! 5円チョコなら4000枚買える。 3時のおやつで毎日1枚食べたとして…(以下略 「サングラス」っつったって、 度のないメガネでしょ? なんでそんな高いの? 100均でも売ってるよ? まあ雑誌に広告を掲載してるから、その広告費用が商品代金に加算されてるわけだけど… もうね、サングラスなんて、 「紫外線カット」と「偏光機能」があればいいの。 だから上のサングラスで十分。 価格は約2000円。安い! なんとレンズが5枚もついてくる。 ①レインボーミラー:紫外線防止、まぶしさを抑える ②スモーク偏光:紫外線防止、乱反射をカット。 ③夜用イエロー:偏光機能付。夜間の視認性を高める。 ④ブルー:空の青さを和らげる。可視光線透過率が高い ⑤クリア:曇り止め加工、紫外線防止。 さらに2年保証も付いてるから、 不良品とか故障とかあっても安心! レインウエアもね、 こだわりだすと上下で5万円超えは余裕。 5万円!!! 5円チョコなら10000枚買えr…(以下略 レインウェアの場合は、 必要な機能が何なのかを明確にしたほうがいい。 例えば、UTMB等の100マイルレースでチェックを通る機能性ということであればベルグテックが圧倒的に安い。 耐水圧30,000mm以上 & 透湿性約16,000g/㎡ & フルシーム仕様なので、UTMBでも大丈夫(経験談)。 欠点は多少重いことだけど、 私のような完走を目指すレベルならこれで十分。 少しでも軽いモノがいいならトレントフライヤーかな。 ランニングシューズはasics一択だと思う。 有名なのはNew Yorkシリーズだけど、 廉価版のGT-1000で問題ない。 ヒールカウンターとシャンクがしっかりしていて アウトソールが丈夫。 どんどんモデルチェンジしていくので、 安くなった旧型を買うのがオススメ。 Amazonがシューズ15~20%引きのクーポンを 出してるときに買うと、なおよし。 レース用と練習用で履きわける方は、 練習用はさらに安いロードジョグもあり。 コスパ最強! ちなみにトレランシューズは カスケディアが一番無難だった。安くないけど。 asicsはいろんなモデルを試したけどダメだった。 何が違うんだろ… やっぱり「スコット・ジュレク監修」が大きいのか? 暑さ対策グッズとしてオススメのクールコア。 水に濡らして、絞って振れば何度でも冷たくなる。 冷却効果もけっこう長持ちします。 抗菌仕様だから衛生的だし、 紫外線遮断率98%、紫外線保護指数(UPF)50+。 UVカットだからお肌に優しい! 仮装ランは「暑さ」が大敵なので、 このタオルを首と頭に巻いて冷却してます。 走っている時は携帯ラジオを聞いている。 でもイヤホンがカナルタイプのインイヤー型だと 外の音が聞こえなくなってしまう。 それは危険! その点、これは耳にひっかけるだけで 耳の中には入れないので外の音は普通に聞こえる。 ただし音漏れもそれなりにするので 聞かれちゃまずい、恥ずかしい音楽は聞けない。 ご注意を。 余談だけど、最近、ambieを使い始めた。 プレゼントでもらったのだ。 これも耳の穴を塞がない。 耳たぶを挟むだけなので、 (走ったら落っこちるんじゃないか…) と思ったけれど、走っても大丈夫だった。 これまでは耳全体にひっかけてたけど、 一部だけになったので、わずらわしくなくなった。 これはうれしい! でもこれ、6000円もする。 6000円!!! 5円t…(以下略 自分で買うことは無かったと思うけど、 モノとしてはオススメできます。
アミノ酸といえば、アミノバイタルが定番。
でもコスパとしてはこのアミノプロがオススメ。 マツキヨのプライベートブランドです。 PBだから広告費かからない分、価格が安い! 練習はアミノプロ、レースはアミノバイタルで 使い分けるのも良いかもしれません。 マツキヨのスマホアプリのクーポンを使って 店舗で購入すると、かなり安く買えます。 トレランでの雨対策グッズ。 漬物袋をザックの中に入れて、その中に荷物を入れると荷物が濡れずに済みます。 サイズはいろいろあるので、 バッグの大きさに合わせて購入して下さい。
トレランで「マイカップ持参」がルールになっている大会は多い。環境保護のためにもいいと思う。
携帯カップを持ってない方はダイソーに行きましょう。 100円! ダイソーに行ったついでに、 リストバンドも買っておきましょう。 ポケット付きなので小物を入れられます。 100円! あなたは補給食は何を使っているだろうか。 パワーバー、ハニースティンガー、Mag-on、 トレイルバターのような新商品もある。 私も海外レースではショッツを持参するんだけど 補給食ってさ、高いよね… ショッツは1つ250円。 これでも十分高いと思うけど、 トレイルバターなんて1200円。 意味がわからない! レースの勝負どころで500円以上するような高級商品を投入! って人も周りに多い。 「効果ある!」ってよく聞くんだけど、 もうね、それ、気分の問題だから。 プラシーボ効果。 「実際に体に効いてる」んじゃなくて、「こんなに高いのを飲んでるんだから効くはず!」と思ってるだけ。 でもプラシーボ効果はあなどれないから 実際に効果を及ぼしているように感じるだけだ。 順位を狙うトップ選手達がこだわるのはわかる。 でも私のようなファンランナーなら、年に1~2回のメインレース以外はイオンのゼリーで十分だと思う。 ドリンクゼリー(オレンジ味)が税込68円。170cal。 マルチビタミンやロイヤルゼリーも税込95円。最高! ゼリーだけでは飽きるという人は お口直しに業務用スーパーのどら焼きを持っていこう。 1つ30円台で買えるのに200kcal以上。最高! 「そんな安物で大丈夫なの?」 そう思う方は、逆にこう考えてみよう。 「補給食にそんなに金かけないと完走できないの?」 |
by おすもーさん
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11月 2017
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